Durante a minha prática como terapêutica apercebi-me que muitas pessoas sofrem de ansiedade. Elas apresentam uma preocupação constante, sinais de inquietação, insónia, stress elevado, dificuldade em relaxar, sem foco.
Algumas destas pessoas acabam infelizmente por se tornar escravas de medicamentos, não curando as verdadeiras causas do que lhe causou a ansiedade e que produzem na sua saúde efeitos colaterais, mascarando os sintomas.
Felizmente existe uma solução para a Ansiedade. Se por acaso é uma dessas pessoas, o EFT - Libertação Emocional, é uma técnica muito simples e eficaz que vai à raiz do que lhe provoca esses estados e através dela eliminar os velhos padrões emocionais e formas de pensar negativas, conseguindo um alivio imediato.
Mais informações pelo e-mail ita.fonseca@gmail.com ou pelo telefone 917 884 4877